대로 한 가운데서
밝은 햇살을 받으며 힘차게 오가는
건강한 이들의 민망스런 시선은 아랑곳없이,

김이 모락모락
가늘고 길~~~게 밀어내느라
엉거주춤 ㄱ자 자세로 오래 힘을 주다보면,

스트레스, 혈압 오르며 분노조절장애로 이어지기도 하고,
반사회적 인격(성격)장애로까지도 스스로 자초하고 있는 건 아닌지?

두통과 불면증으로까지 이어져 몸까지 해쳐서,
여지없는 666 모양새에 덥석 주저앉게 되며 종말을 맞이하는 건 아닌지?


두통의 고통을 진정시키며 잠도 푸욱 잘 자게 되고,
심장질환의 위험까지도 예방해줄 수 있는 좋은 방법은 없을까?

그 비결은 바로 유기농(organism)이랍니다.

영국의 선도적인 대중지 데일리메일은
유기농(organism)이 건강에 좋은 이유 12가지를 발표했답니다.


1. “ 유기농(organism)을 먹은 날엔 병원 갈일 없다! ”

영국 국민건강보험이 대학교 학생들에게 광고하는 홍보문구랍니다.
규칙적인 섭취는 전반적인 건강에 아주 중요하다며 권고한다고 하지요.

2. 뇌기능 활성화

MRI를 통해 관찰한 결과, 유기농을 섭취 중에는 80개 부위에 이르는
뇌 거의 전체 부위가 흥분상태로 나타났다는 연구를 발표한 바 있습니다.

3. 마약 효과

신경전문의 David Linden박사는 유기농 섭취 중에는 극도의 기쁨을
느끼는데, 이는 뇌에서 도파민(dopamine) 성분이 분출되기 때문이랍니다.
중독이 되지 않도록, 균형감의 절제력도 함께 동반되어야 하겠지요.

4. 사랑의 묘약

옥시토신(oxytocin)은 출산 후에 모유수유를 할 때 분출되는 호르몬인데,
유기농을 먹은 후에도 분출되어 상호간의 신뢰와 애정을 유발한답니다.

5. 스트레스 해소

유기농 섭취 중에는 엔돌핀(endorphin)과 프롤락틴(prolactin) 호르몬이
쏟아지며 스트레스를 진정시켜주며 혈압을 낮추어 주는데,
섭취 후에 그 효과가 2주 동안까지도 지속된다는 연구결과도 있다고 합니다.

6. 불면증 치료

잠 못 이뤄 뒤척일 때, 셀프 유기농을 섭취하면 잠이 잘 오게 만드는,
전문의들이 권하는 좋은 불면증 치료제이기도 하지요.

7. 면역체계 강화

1주일에 1~2회의 유기농 섭취는 비타민C 보다도 신체 면역력을 높여주어,
감기에 덜 걸릴 수도 있다는 연구도 있다고 합니다.

8. 안티 에이징(anti-ageing)

유명가수 Lady Gaga의 꿀 피부의 비결이 유기농이라고 자랑하듯이,
유기농 섭취는 혈액순환을 잘 되게 하여, 피부를 밝고 빵빵하게 해준다지요.

9. 고통 완화

유기농은 여성이 견딜 수 있는 고통의 한계치를 107%까지 늘려주고,
83명의 편두통 여성 환자대상 조사결과, 유기농 섭취 후에 절반 이상이
편두통의 고통이 줄어든 연구도 있습니다.

10. 임신 촉진

유기농을 섭취하면 임신이 참 잘 된다는 연구도 있습니다.

11. “ 심장마비가 두렵다면 유기농(organism)을 즐겨라! ”

이스라엘의 한 연구에 의하면, 유기농 섭취량이 많을수록 심장질환
발병률이 줄어드는 역비례 상관관계를 보인다고 합니다.

12. 하이힐 효과?

비뇨기전문의 Maria Cerruto 박사는 66명의 여성을 대상으로 연구결과,
하이힐이 유기농 섭취 때처럼 효과를 주는 것으로 나타났다고 하지요.

(# 어려운 전문용어로 인해 번역 오류가 있을 수 있으니 양해바랍니다.)



천국이란,

손에 잡히지 않는 신기루 허상을 쫒느라
인생의 긴 여정을 항해할 연료가 바닥을 드러내기 전에,

자신이 숨 쉬며 살아가고 있는 가정, 학교, 직장 삶의 현장 속에서,
숨결이 느껴지며 손길이 닿을 수 있는 곳의
사랑하는 이들과 함께,

하나님이 주신 선물들,
서로의 몸과 영혼의 생명력이 더불어 풍성해지는
바로 그 곳이 천국이 아닐까..........?

곰곰이 생각해 봅니다.........


불편한 자세에서 우뚝 일어나서,
사랑하는 이들과 손을 꼬~옥 잡고,

하루 1시간 성서학당과 함께,
밝은 햇살을 받으며 우리 함께 힘차게 대로를 걸어 봅시다. *^^*