좋은 만큼 스트레스도 큰 명절.
스트레스를 잘 풀어야
일상으로 복귀하는 마음도 가벼워질 텐데요,
그래서 쇼핑이나 매운 음식을 먹으며 수다를 떨기도 하고,
걷기, 등산이나 캠핑 등 야외활동을 하기도 하죠.
연휴동안 차곡차곡 쌓인 스트레스를
어떻게 하면 한방에 날릴 수 있을까요?
오늘의 주제는 <명절 스트레스 해소법>입니다.
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2022.09.12
조회 197
좋은 만큼 스트레스도 큰 명절.
스트레스를 잘 풀어야
일상으로 복귀하는 마음도 가벼워질 텐데요,
그래서 쇼핑이나 매운 음식을 먹으며 수다를 떨기도 하고,
걷기, 등산이나 캠핑 등 야외활동을 하기도 하죠.
연휴동안 차곡차곡 쌓인 스트레스를
어떻게 하면 한방에 날릴 수 있을까요?
오늘의 주제는 <명절 스트레스 해소법>입니다.